香りと頭痛

香りと頭痛

 

いかがお過ごしでしょうか。

千葉県市川市本八幡にある頭痛専門整体院 和 千葉市川院 です。

 

強い香りは平気ですか？

最近、スーパーの生活用品売り場へ行くと、洗剤と並んで数多くの柔軟剤や芳香剤が並んでいるのを目にします。

 

それぞれの商品には、ラベンダーやローズなどの植物が描かれたラベルが使われており、「心地よい香り」や「癒し」をイメージさせる工夫がされています。

しかし実際には、その香りが体に負担を与えてしまう方も少なくありません。

 

単体では気にならない程度の香りでも、電車内や人混みなど、さまざまな香りが混ざり合う空間では、強く複雑なにおいとなってしまいます。

また、消臭などの芳香剤などで本来のにおいを覆い隠すような強い香りも、においに敏感な方にとっては大きな刺激になります。

 

特に片頭痛をお持ちの方は、“におい”によって頭痛が誘発されやすい傾向があります。

 

「急に頭がズキズキしてきた」「気分が悪くなった」「吐き気を感じる」

このような症状が、香りの強い環境で起こることもあります。

 

そのため、片頭痛が起こりやすい方は、柔軟剤や芳香剤を選ぶ際に、無香料タイプや微香タイプを意識して選方が良いかもしれません。

 

商品パッケージに描かれている植物のイメージから、「自然でやさしい香り」と感じてしまいがちですが、実際には人工的に強く香り付けされている場合もあります。

 

柔軟剤や芳香剤を購入する際は、ラベルの植物画のイメージだけに惑わされないことも大切かもしれません。

 

毎日の生活の中で香りとの付き合い方を少し見直すだけでも、頭痛の予防につながることがあります。

 

つらい頭痛でお悩みの方は、頭痛専門整体院 和 千葉市川院 へご相談ください。

 

頭痛外来や頭痛の病院で異常が無かった慢性頭痛に。様々な頭痛治療があるかと思いますが、一度当院の施術も合うか試してみてはいかがでしょうか。

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