千葉県市川市本八幡で頭痛にお困りなら頭痛専門整体院 和へ！

 

千葉県市川市本八幡の頭痛専門整体

頭痛専門整体院 和

院長の和です ^ ^

 

いつも読んで頂きありがとうございます！

 

今回は頭痛の引き金

眩しい光や強いにおい、大きな音などの外部からの刺激によって頭痛が起こるってことあります？

 

頭痛には

光、におい、音、温度、気圧、天候などの間接的なもの！

そして髪を強く縛っていたり、眼鏡のフレームやマスクなどで頭や顔が強く締め付ける直接的なもの

これらが原因で片頭痛になっている人は多いと思います。

 

これらは、それぞれの刺激が、大脳皮質を刺激して神経細胞の活動に変化を与えて片頭痛の引き金になることが原因の1つと推定されているんですよ！

 

このような刺激が原因で頭痛になる人は、外出時に赤色系のサングラスをかける！

人混みにはあまり行かないようにする！

眼鏡のフレームをしっかり調整する！

マスクの紐は締めすぎない！

そして、しっかり身体のケアも行う！

 

等の対策が頭痛の予防になりますよ！

普段何気なくやっていることが引き金になっているかもしれません！

見直してみると良いので確認してみてくださいね ^ ^

 

 

当時、人混みに行くと必ず頭痛になっていた男

和